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Cuidados com a pele no outono

  • 20/05/2021 10:46

A temporada de Outono é a estação onde as folhas secam, o tempo começa a esfriar e tiramos os casacos do armário. Nos às formas de prevenir gripes e resfriados e dores musculares… Mas você já pensou nos cuidados específicos que devemos ter com a pele nesse período?

Devido ao tempo seco e às baixas temperaturas, é importante estar atento às necessidades da pele, independente do tipo. A palavra-chave aqui é HIDRATAÇÃO, com foco em áreas delicadas e mais expostas ao frio, como rosto, cotovelos, joelhos, lábios e mãos.

Sem a devida hidratação, essas áreas podem secar e causar descamações, podendo dar espaço ao surgimento de fissuras e feridas que, além da dor, são porta de entrada para bactérias e microorganismos.
Por isso, atente-se ao uso de cremes e loções hidratantes para cada área do corpo (dando preferência às opções sem perfume, que podem acelerar a desidratação) e ao consumo devido de água, que beneficia a pele, a imunidade e todo o organismo.

A última dica é evitar banhos quentes e lavar o rosto com gel ou sabonete específico apenas uma vez ao dia. Se ignoradas, essas ações podem intensificar e acelerar os processos de desidratação e descamação, tornando a pele ainda mais sensível e menos resistente a choques térmicos e dores.